ورزش همگانی

کوهپیمایی در دهکده کوهستانی غرب کشور

کوه‌گشت

پنج شنبه 30 آبان 1398 ادامه...

با همنوردان

کوه‌گشت

پنج شنبه 30 آبان 1398 ادامه...

باشگاه خونگی-ورزش و افراد مبتلا به دیابت

پنج شنبه 30 آبان 1398 ادامه...

باشگاه خونگی - پیشگیری از واریس

یک شنبه 26 آبان 1398 ادامه...

باشگاه خونگی - گرم کردن بدن با حرکات کششی و جنبشی

پنج شنبه 23 آبان 1398 ادامه...

امروز ورزش کنیم / مسعود مرادی – داور

پنج شنبه 23 آبان 1398 ادامه...

باشگاه خونگی- تاثیر ورزش بر کیفیت رشد در دوران نوجوانی

یک شنبه 19 آبان 1398 ادامه...

باشگاه خونگی - تقویت مفاصل زانو

جمعه 17 آبان 1398 ادامه...

باشگاه خونگی - گرم کردن بدن با حرکات کششی و جنبشی

پنج شنبه 16 آبان 1398 ادامه...

باشگاه خونگی/ ورزش و پیشگیری از عوارض سالمندی

سه شنبه 14 آبان 1398 ادامه...