صبح ها غالبا با مستندهای پر مخاطب ورزشی جدول پخش برنامه های شبکه ورزش آغاز می شود
مستند تماشایی «فینالیست ها» در ایام نوروز هر روز ساعت ۷ صبح به روی آنتن می رود و پس از آن علاقه مندان اتومبیل رانی مستند تماشایی «WRC» را ساعت ۹ صبح به نظاره می نشینند تا ساعت ۱۰:۳۰ نوبت به پخش «جهان ورزش» برسد.
نیمه دوم روز، نیمه برنامه های تولیدی و زنده و البته پوشش زنده رقابت های جذاب فوتبال است.
ساعت ۱۱ مسابقه «تک به تک» برای علاقه مندان ورزش در جدول پخش شبکه ورزش جانمایی شده است.
ساعت ۱۵ باز هم علاقه مندان مستندهای ورزشی می توانند مستند سریالی را به تماشا بنشینند و پی از آن نوبت به برنامه پر مخاطب «مردان آهنین» ساعت ۱۶ می رسد.
مستند «فوتبال» ساعت ۱۷ هر روز به روی آنتن شبکه ورزش سیما می رود و پس از آن از ساعت ۱۹ «کادر فنی» برنامه زنده پوشش ورزش ایران و جهان با مهمانان شاخص ورزش ایران تقدیم مخاطبان شبکه ورزش می رود.
اما این تمام برنامه های جذاب نوروز ۱۴۰۵ شبکه ورزش سیما نیست و از ساعت ۲۰:۳۰ مرور خاطرات تماشایی فوتبال با برنامه «خاطره بازی» پیش روی بینندگان شبکه ورزش خواهد بود و پس از آن هم مسابقه استعدادهای ورزشی، «کاپیتان» در ساعت ۲۱ با حضور هادی چوپان پخش خواهد شد و پس از آن ساعت ۲۲ شبکه ورزش به صورت زنده با برنامه «لذت فوتبال» با حضور کارشناسان و گزارش اختصاصی به پوشش زنده رقابت حساس فوتبال جهان می پردازد.