طبق برنامهریزی نهایی کمیته بینالمللی المپیک در آخرین نشست خود، برنامه زمانبندی رقابت های تمامی رشته های ورزشی در این بازی ها را اعلام کرد.
بر این اساس، مراسم افتتاحیه بازیهای المپیک توکیو (23 ماه جولای) یکم مرداد ماه 1400 برگزار خواهد شد.
طبق برنامه زمانبندی جدید، مسابقات وزنه برداری بازی های المپیک روز شنبه 24 جولای (2 مردادماه 1400) ساعت 9:50 صبح به وقت محلی، با رقابت وزنه برداران زن در گروه B دسته 49 کیلوگرم آغاز خواهد شد.
اولین مدال در رشته وزنه برداری هم در همین روز 2 مرداد ساعت 16 به وقت محلی به نفرات برتر دسته 49 کیلوگرم بانوان اهدا خواهد شد.
رقابت شرکت کنندگان گروه A دسته 96 کیلوگرم مردان روز شنبه، 31 جولای (9 مرداد 1400) ساعت 19:50 دقیقه به وقت محلی برگزار خواهد شد و مراسم اهدای مدال ساعت 22 خواهد بود.
مسابقه وزنه برداران دسته 109 کیلوگرم گروه A، روز سهشنبه، 3 آگوست (12 مردادماه) ساعت 19:50 به وقت محلی برگزار و مراسم اهدای مدال ساعت 22 است.
در آخرین روز رقابتهای وزنه برداری (چهارشنبه 4 آگوست، 13 مردادماه) پیکار نفرات حاضر در گروه A دسته 109+ کیلوگرم ، ساعت 19:50 به وقت محلی برگزار می شود و ساعت 22 به وقت محلی مدال نفرات برتر اهدا خواهد شد